Bugün osteokondroz hakkındaki konuşmaya devam edeceğiz ve torasik omurganın osteokondrozu için semptomları, nedenleri ve gerekli minimum tedaviyi aydınlatacağız. İstatistiklere göre, bu tip osteokondroz daha az yaygındır (ilk başta bu bölgenin hafif anatomik hareketliliğinden dolayı torasik osteokondrozun kendini göstermediğini söylemek daha doğru olsa da), birçok insanın omurganın dejenatif bir hastalığına sahip olduklarını bile bilmediği anlamına gelir. Ve bu nedenle, daha fazla gelişmesini önlemek için herhangi bir işlem yapmazlar.
İkincisi hiç gerekli değildir, ancak torasik bölgenin osteokondroz semptomları benzerdir ve daha kapsamlı bir ayırıcı tanıya ihtiyacımız var.
Ve genel olarak, doktorlar, torasik omurganın osteokondrozunun diğer hastalıklar olarak gizlenmiş bir bukalemeciye benzer olduğunu doğru bir şekilde fark ettiler - bir kalp krizi, akut kolesistit veya apandisit, pankreatit, MKB'de böbrek kolik, astım, ülser ...
Torasik omurganın osteokondroz semptomları - hastalığın belirtileri
- Bıçaklar arasındaki ağrı aptal olabilir, ancak bazen hastalar, sanki kazık sürülmüş gibi omuz bıçakları arasında şikayet ederler;
- Üst ekstremiteleri kaldırırken ortaya çıkan ağrı, yan tarafa eğimler, vücudun dönüşü;
- Alevlenmeler sırasında, ağrı bile derin bir nefes, öksürük ile ortaya çıkabilir, bazen tam bir nefes almak imkansızdır;
- Fiziksel aktivite ve saatlerce statik bir konumda oturmak (sürücüler, ofis çalışanları) semptomları geliştirir;
- Göğüs sıkma;
- ağrılı bölgenin (kas savunması) artan kas gerginliği;
- hareketlerin sertliği;
- İleri aşamalarda, karın ağrısı, sindirim sisteminin her türlü bozukluğu, böbrekler ve üreme sistemleri mümkündür;
- Uzuvlar donmaya başlar, yerel sıcaklıktan bile azalır veya aksine bacaklarda bir yanma hissi belirir.
Torasik osteokondroz semptomları, kardiyovasküler sistemin hastalıklarının bir kliniği ile yankılanabilir (Kalp ağrısı, sol omuz bıçağına, ellerin uyuşması, duyarlılık kaybı, bekleme dikeni kaybı), solunum kaynağı, gastroigastriumal yol (mausea, ağrı, ağrı, ağrı, ağrı, ağrı.
Ayrıca interkostal nevraljinin gelişiminden de şüphelenebilirsiniz.
Torasik omurga yeterince büyük olduğundan, semptomlar genellikle hangi omurların distrofik değişikliklerden en çok etkilendiğine bağlıdır.
Torasik bölgenin osteokondroz komplikasyonları
Hastalığın daha fazla ilerlemesi, çıkıntıların oluşmasına ve daha sonra intervertebral disklerin fıtıklarına yol açar.
Başarısız bir hareketle deforme olmuş omurlar, iç organlara kan akışının ihlaline yol açacak olan spin-simet kanalı kolayca sıkabilir, kardiyovasküler ve endokrin sistemleri en çok acı çekebilir.
Torasik omurganın osteokondrozunun nedenleri
- İlk olarak çocuklar arasında çok yaygın olan skolyoz;
- yaralanmalar;
- Kaburgaların patolojisi;
- düz ayak boyuna ve enine;
- Eklemlerde yaşla ilişkili değişiklikler, omurga da dahil olmak üzere tuzların çok fazla birikmesi;
- Mineral metabolizmanın ihlali, öncelikle kalsiyum;
- Omurların travmasyonu ile kuvvet antrenmanı sınıfları - darbeler, düşer.
Yatkınlık faktörleri Aşırı kilo, uzun süreli hareketsiz aktivite, bir bütün olarak modern bir insanın hipodynamisi, çocukluk veya aksine aşırı fiziksel aktivite, tuzlar ve toksinler açısından zengin beslenme.
Uzun vadeli hipotermi, kronik stresin etkisi vardır.
Üzücü değil, ancak fizyolojik olarak sızan bir hamilelik bile ağırlık merkezini değiştirir, omurga üzerinde büyük bir yük yaratır ve omurga osteokondrozunun gelişiminde kışkırtıcı bir faktördür.
Torasik osteokondroz tanısı
Her şeyden önce, bir röntgen, o zaman, bir elektrokardiyogram kardiyovasküler sisteminin hastalıkları ile ayırıcı tanı için, omurganın bir MRG'si olan (fıtıkların, çıkıntıların, kayma omurlarının varlığında). Böbrek patolojisinin şüpheleri ve ek belirtileri ile ultrason reçete edilir.
Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisi
Geleneksel olarak, modern tıp, analjezik, kas gevşeticiler, antispazmodikler, -kanal dışı anti -enflamatuar ilaçlar, ısınma merhemleri, çöpleri durdurmayı teklif eder.
Diüretikler ödemin daha hızlı çıkarılması için reçete edilir.
Kartilasöz kumaş ve diskleri restore etmek için kondroprotektörlere uzun bir ders verilir.
Akut ağrı azaldıktan sonra fizyoterapi (elektroforez, mıknatıs, amplipulse, darsonval, ultrasonik tedavi), egzersiz tedavisi, masaj (klasik, nokta, vakum, bal), doku beslenmesini hafifleten manuel tedavi ve oksijen zenginleşir, akupunkür, akupunktur, akupunkür, akupunkür. Hirudoterapi - sülüklerle tedavi.
Doğru, son durumlarda, gerçekten bilgili bir uzman bulmak önemlidir, bazen profesyonel olmayan bir kılavuzla iletişim kurduktan sonra, durum çok daha kötü olabilir. Bence diğer amatörler bu sorun olmadan zarar verebilirler.
Tüm bu etkiler spazmları hafifletir, şişer, kasları tona getirir, kas korse oluşumuna katkıda bulunur. Bankalar tarafından vakum masajı etkilenen bölgelerde kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir, eski voltajı hafifletir.
Cihazlar, yerinden edilmiş omurların yerel eliminasyonu için kullanılır.
Osteokondroz için önleme ve beslenme
- Tuz, füme etler, diyette turşu varlığını önemli ölçüde azaltmak gerekir.
- Alkolü terk etmek, içecekleri uyarmak daha iyidir.
- Sebze ve meyvelerin beslenmesinde büyük çoğunluk, yeşillikler önerilir.
- B vitamini bakımından zengin gıda için yararlıdır, bunlar fındık, baklagiller, balık ve deniz ürünleri, fermente süt ürünleridir.
İyi düşünmeniz şiddetle tavsiye edilir Ortopedi yatak, yastık, Omurga desteği ile uygun işyeri. Oturma aktivitesinde her saat kesintiye uğramak veya bir makineyi sürmek - geçmek, hatta kasları kendi büyüklüğü veya küçük jimnastikle hafifçe germek önemlidir.
Rahat, istikrarlı ayakkabılar giymek daha iyidir. Hala aktarmanız gereken ciddiyeti doğru bir şekilde dağıtın (tercihen 2 el).
Remisyon döneminde, egzersiz terapisine (fizyoterapi egzersizleri kompleksi) girmeye başlamak önemlidir. Yüzme dersleri çok gösterilmiştir.
Torasik omurganın osteokondrozu egzersizleri
Torasik omurganın osteokondrozu için jimnastik, sakin bir atmosferde 20 dakikalık yavaş yürütme için tasarlanmış, halı üzerinde 12 egzersiz kompleksi içerir.
Keskin bükülmüş hareketler kategorik olarak yasaktır, jimnastiklerin düzgün bir şekilde yapılması, 5-7 saniye boyunca aşırı noktalarda sabitlenmesi gerekir.
Eğer performans gösterirken kalp atışı büyük ölçüde artarsa, biraz yavaşlamanız gerekir, rahatlamak için kendinize birkaç dakika verin. Meme osteokondrozunda terapötik jimnastiklerde kayıtlara ve hıza ihtiyacınız yoktur, göğüs kaslarının düşüncesi ve maksimum gerilmesi daha önemlidir.
“Planck” egzersizi ve bir spazmı hafifletebilecek nefes egzersizleri, nefes almak veya meme osteokondrozunun alevlenmesi ile hareket etmek mümkün olmadığında da çok tavsiye edilir.
Bir remisyon durumunda, omurganın kendi ağırlığının yükü altına gerilmesi için çapraz çubuğa asılır, yatay çubuk genellikle önerilir. Sadece, her durumda, asmadan sonra, çapraz çubuklardan atlamak imkansızdır, keskin bir sarsıntı omurları büyük ölçüde yaralayabilir veya sinir üzerinde ihlal edebilir.